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怀疑有喜 3事项要注意

  女性需要关注自己的身体变化,像是经期延迟的现象。这很可能预示着你已经有喜,所以若是自己的月经已经延迟超过10天,那么非常有必要做个验孕。女性可以去药店买早早孕检测,如果显示为阳性,那么说明可能已受孕,这时候可以去医院做个血检,进一步确定是否怀孕。如果已经怀孕了,那么需要注意一些事项。

  1.注意饮食

  若你正处于孕初期,那么你需要注意一些饮食上面的事情。如果你不确定,最好也要注意下。首先要注意的是不能随便吃寒性或者是热性的食物,这对胎儿并不利,寒性食物可能会导致胎儿流产,或者畸形,而热性食物可能会导致胎儿热毒,所以在孕期需要注意饮食。注意适当多吃水果,像是苹果、樱桃之类,但是桂圆、荔枝之类也不能多吃。另外需要注意补充蛋白质,尤其要多吃些乳制品,或者是鱼虾之类的食物,这些都有助于母子身体健康。还有要注意补充铁质,可避免贫血,因为在孕期母婴贫血是频发性事件,女性需要注意补血,调养身体。

  2.不要乱用药

  很多女性在孕初期会有呕吐的反应,如果女性不知道自己怀孕的话,那么很可能会误以为自己肠胃不适,那么这时候如果用药不慎,必然会影响孩子的健康。另外还有的女性在不知道怀孕的情况下,可能会吃减肥药、感冒药、调经之类的药品,这些都会或多或少的给胎儿带来伤害。所以对于女性而言,生活中药关注自己的身体变化,用药需谨慎。

 3.不要剧烈运动

  很多女性在不知道自己怀孕的情况下,可能会进行高强度的运动。一旦强度过大,必然会危及孩子的健康。若是不确定自己是否怀孕,应暂时避免剧烈运动,确认没有怀孕之后才能继续运动。若是已经知道自己有喜,运动时要小心,不能疏忽大意。

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